恋人依存症を克服したい!彼氏に会えないと体調が悪くなる女性
自分が恋愛依存症じゃないかと思っている10代の女性からの相談です。
彼女は、彼氏と会えないと、体調を崩したりするみたいですね。
Q:恋愛依存症を治したいです!
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わたしは、18歳の女子大生です。
彼に、会えないときは、寂しくて、体を壊したりします。
あと、ネットで、男性とチャットをしたりして、寂しさを紛らわせます。
今の彼には、どうしても、振られたくないので、浮気はしないですが、以前は、彼がいても、浮気したりしていました。
毎日、彼の事を考えています。
ネットとかで、調べると、恋愛以外の関心事を持るのがいいと見かけましたが、彼よりも、優先したい趣味が見つけることが出来ないです。
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自分でも、彼に会えなくて、カラダを壊したり、孤独感を感じるのが物凄い辛いです。
彼には、恋愛依存症のわたしは、似合わないと思うので、どうしても克服したいです。
どうやったら、恋愛依存症を治せますか?
A:彼氏にあなたのその気持ちを話すのがいいと思います。
以前の話はしなくていいので、あなたのことを好き過ぎて、夜も寝られない!と言ってみてはどうですか?
おそらく、同棲するとかの一緒にいる時間が増えるかしないとあなたの気持ちは安定しないでしょう。
あと、あなたは、恋愛依存性ではないと思います。
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誰もが、恋をすると、同じような状態になるものです。
日記を付けてみては、どうでしょうか?
自分自身の気持ちと彼にことを毎日、書いてみて下さい。
後で、読み返してたりするのもいいでしょう。
良い事と悪い事を素直に書いていくこと大事です。
ノートに書くのがいいと思いますよ。
チャットをすると、後で、自己嫌悪になるので、気を付けて下さいね。
焦ったりしないで、笑顔で、頑張って下さい。
それほど、人を愛せるあなたは、素晴らしい女性だと思いますよ。
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A:こればかりは、自分との戦いだと思います。
自分自身と向き合うしかないと思います。
自分に、鞭を打って、忍耐力を付けていかないといけないと思います。
あながが趣味を持ったり、熱中できる事を見つけるのも一つの手だと思います。
しかし、それは、一時的なものになる場合もあると思います。
自分の心の障壁を見ないようにしても、いつまで経ってもそれは、消えないでしょう。
なので、現実から目を逸らしたりしないで、自分自身と向き合って下さい。
あなたが前進する為には、それしかないと思います。
自分自身の弱さや無力さを知って、人は、成長すると思うんです。
彼の事をそんなに想う気持ちがある、あなたなら、きっと出来ると思いますよ。
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